piątek, kwiecień 19, 2024
cukrzyca

Cukrzyca typu 2 – co i jak

Cukrzyca staje się epidemią z racji  coraz większej zachorowalności. Pojawia się często z powodu prowadzonego trybu życia i stanowi jedną z poważniejszych chorób cywilizacyjnych....
ćwiczenia dla starszych osób

3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA DLA STARSZYCH OSÓB

Każdy człowiek, nawet senior po sześćdziesiątce może nie tylko wyglądać atrakcyjnie, ale również cieszyć się dobrą kondycją. Nie ważne ile mamy lat zawsze powinniśmy,...
brokuł

Brokuł – właściwości, jak gotować, z czym łączyć?

Brokuły to jedne z najpożywniejszych i najzdrowszych warzyw. Dzięki swoim właściwościom, które pomagają spalić tłuszcz są idealne dla osób pracujących nad swoją sylwetką. Wartości odżywcze Brokuły...

ZOBACZ TEŻ

Czy izolować łazienkę?

# Czy izolować łazienkę? ## Wprowadzenie Izolacja łazienki jest jednym z kluczowych czynników, które należy wziąć pod uwagę podczas remontu lub budowy nowej łazienki. Właściwa izolacja...