Cukrzyca typu 2 – co i jak
Cukrzyca staje się epidemią z racji coraz większej zachorowalności. Pojawia się często z powodu prowadzonego trybu życia i stanowi jedną z poważniejszych chorób cywilizacyjnych....
3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA DLA STARSZYCH OSÓB
Każdy człowiek, nawet senior po sześćdziesiątce może nie tylko wyglądać atrakcyjnie, ale również cieszyć się dobrą kondycją. Nie ważne ile mamy lat zawsze powinniśmy,...
Brokuł – właściwości, jak gotować, z czym łączyć?
Brokuły to jedne z najpożywniejszych i najzdrowszych warzyw. Dzięki swoim właściwościom, które pomagają spalić tłuszcz są idealne dla osób pracujących nad swoją sylwetką.
Wartości odżywcze
Brokuły...