Wpływ zbilansowanej diety na lepszą koncentrację i zapamiętywanie
Zbilansowana dieta jest podstawią do prawidłowego funkcjonowania organizmu. I mowa tutaj nie tylko o świetnej przemianie materii, ale również o doskonałym działaniu różnych narządów...
Jak przestać jeść słodycze
Słodycze i żywność zawierająca dużo cukru może wydawać się bardzo uzależniająca i trudna do ograniczenia, jeśli po raz pierwszy wszedłeś w błędne koło, gdzie...
Jak wywołać poród
Nadszedł termin porodu. 9 miesięcy nosiłaś pod sercem słodkie maleństwo, ale 9 miesięcy to już lekka przesada. Ostatnie tygodnie tak mocno dały ci w...
DOMOWE SPOSOBY NA PRZEZIĘBIENIE U DZIECI
Przeziębienie – ten stan dotyka każdego człowieka o różnych porach roku. Częściej łapiemy przeziębienie głównie na początku jesieni, gdy zmienia się temperatura oraz warunki...
Jak liczyć tygodnie ciąży
Ciąża stawia przed każdą kobietą całe mnóstwo wyzwań. Wiele się mówi na temat tego, jak piękny jest to czas, jak wiele się wtedy dzieje....
Jak wyszczuplić uda?
Wiele spośród kobiet narzeka na defekt sylwetki, jakim są uda nieproporcjonalnie zbudowane do reszty figury. Problem ten jest znamienny dla damskiej części społeczeństwa, ponieważ...
Flegma w gardle – jak sobie z nią poradzić?
Flegma to wydzielina, która zazwyczaj zalega nam w gardle. Jest lepka i gęsta, jej zabarwienie jest lekko żółtawe, czasami nawet zielone. Flegma zwykle spływa...
Podwyższona glukoza w ciąży – i co dalej?
Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak duże powikłania może mieć podwyższona glukoza we krwi i chociaż powinna kontrolować ten stan każda osoba,...
Dlaczego warto postawić na catering dietetyczny w Warszawie?
Catering dietetyczny od kilku już lat cieszy się rosnącą popularnością. Na rynku pojawiają się coraz to nowe firmy, które oferują zdrowe żywienie z dostawą...
Dlaczego jest tylu alkoholików?
W Polsce spożycie alkoholu na głowę wynosi rocznie ponad 10 litrów na osobę. Przy czym należy odliczyć niepijące alkoholu dzieci, wiele kobiet także nie...