Catering dietetyczny a dieta bezglutenowa
Wiele osób ma problemy z tolerancją glutenu. Dlatego też stosują w swoim codziennym życiu dietę bezglutenową, z której są wyłączone wszystkie produkty go zawierające....
Jak podnieść ciśnienie
Obecnie bardzo dużo mówi się o zbyt wysokim ciśnieniu tętniczym krwi, traktując tą przypadłość już jako chorobę cywilizacyjną, która może być tragiczna w skutkach,...
Jakie powinno być ciśnienie
Pomiar ciśnienia krwi to jedno z najważniejszych badań diagnostycznych. Powszechna dostępność tanich urządzeń do pomiaru ciśnienia spowodowała, że wiele osób posiadając takie urządzenie w...
Podwyższona glukoza w ciąży – i co dalej?
Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak duże powikłania może mieć podwyższona glukoza we krwi i chociaż powinna kontrolować ten stan każda osoba,...
Jak liczyć tygodnie ciąży
Ciąża stawia przed każdą kobietą całe mnóstwo wyzwań. Wiele się mówi na temat tego, jak piękny jest to czas, jak wiele się wtedy dzieje....
Jak chronić się przed bakteriami bez plastikowych butelek?
Z powodu wybuchu pandemii, ważną rolę zaczęła odgrywać ochrona przed wirusami i bakteriami. We wszystkich miejscach, do których wchodzi duża ilość osób spotykamy się...
Jak przytyć
W swojej książce pt. "Wenus z patelnią" Irena Gumowska daje wskazówki jak schudnąć, bo to jest zdecydowanie częstszy problem od odwrotnego, czyli jak przytyć....
Cukrzyca typu 2 – co i jak
Cukrzyca staje się epidemią z racji coraz większej zachorowalności. Pojawia się często z powodu prowadzonego trybu życia i stanowi jedną z poważniejszych chorób cywilizacyjnych....
Co to jest jaskra?
Jaskra jest chorobą, która może powodować uszkodzenie nerwu wzrokowego. Schorzenie rozwija się powoli i z początku bezobjawowo, dlatego trudno jest je zdiagnozować. Choroba zazwyczaj...
Ashwagandha na uspokojenie
Chociaż może działać motywująco, stres w większości przypadków działa niekorzystnie, pogarszając twój nastrój czy obniżając samopoczucie psychofizyczne. Na szczęście istnieje wiele sposobów na walkę...