Jest jeden taki napój, którego picie uważane jest za objaw dorosłości. To fakt, że nie powinny go pić dzieci, choć nie zawiera on alkoholu. To oczywiście kawa. Znana od wieków, powszechnie lubiana, choć znajdują się jej przeciwnicy. Kawa to dla wielu z nas początek dnia, a także towarzysz spotkań. To właśnie na kawę się umawiamy, do kawiarni chodzimy, a przerwa na kawę to niemal rytuał w pracy. Pijąc ją wiemy, że nas pobudza, lecz czy znamy jej cały wpływ na nasz organizm? Kawa jest bogata w związki chemiczne, które przede wszystkim pobudzają nasze ciało i umysł. Jest to kofeina.Wpływ kawy na organizm człowieka był i jest tematem wielu badań, które prowadzone są od wieków. Wiele mitów, jakie stworzono przez te wszystkie lata zostało obalonych. Teraz w dużą pewnością wiadomo, że kawa nie ma wpływu na zwiększenie ryzyka udaru mózgu i chorób serca człowieka, a także wzrostem poziomu cholesterolu we krwi. Oczywiście, jeśli kawa jest spożywana w umiarkowanych ilościach. Kawa nie ma również związku z wystąpieniem choroby nowotworowej, a także jej niewielkie spożywanie nie ma negatywnego wpływu na kobietę w ciąży i płód. Wiadomo również, że kawa podnosi tętno krwi, jeśli jest pita rzadko i wypłukuje wapń z organizmu w niewielkiej ilości.
