Pierwsza randka – co i jak?
Dobre pierwsze wrażenie wpływa na dalszą relację pomiędzy kobietą a mężczyzną. Jest szczególnie ważne podczas pierwszej randki, kiedy chcemy szczególnie dobrze wypaść, a towarzyszy...
Wycieczka do Wietnamu – kwestie organizacyjne
Państwa położone na innych kontynentach niż Europa zazwyczaj funkcjonują w zupełnie inny sposób. Gdy Polak chce się do nich wybrać, musi zapoznać się z...
Brokuł – właściwości, jak gotować, z czym łączyć?
Brokuły to jedne z najpożywniejszych i najzdrowszych warzyw. Dzięki swoim właściwościom, które pomagają spalić tłuszcz są idealne dla osób pracujących nad swoją sylwetką.
Wartości odżywcze
Brokuły...
ZOBACZ TEŻ
Kettlebells – czym są i jak z nimi ćwiczyć?
Kettlebells są idealnym rewolucyjnym rozwiązaniem na treningu fitness. Po raz pierwszy wykorzystane zostały do ćwiczeń w Rosji jako element treningu wojskowego, jednak dopiero od...
